“To grow tall, you have to grow deep”

De wortels symboliseren je fundamenten: je lichaam, je adem, je emoties en je overtuigingen. Het is door deze wortels te voeden en versterken dat je kunt groeien, in kracht, vrijheid en balans. Laat je dragen door de kracht van de aarde, om daarna vol vertrouwen te kunnen gaan staan. 

We creëren een veilige plek waarin we jou meenemen op een innerlijke reis, waarbij we vanuit een holistische aanpak zowel de diepte, de hoogte als de breedte ingaan, zodat jij kunt groeien en bloeien als jouw unieke zelf, tijdens dit magische avontuur. 

De opstellingen en systemisch werk lopen als een rode draad door de dagen heen. Vanuit een holistische werkwijze is er aandacht voor jouw hele zijn op alle lagen: fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch & spiritueel. Volledig persoonlijk afgestemd word je op een unieke en intuïtieve manier begeleid door Mirjam die werkt vanuit verbinding en aandacht, met dat wat zich aandient vanuit de diepte en in lijn met je ziel. Hierdoor gaat het stromen, ervaar en veranker je algehele verbondenheid, zodat je krachtig en in vertrouwen verder kunt groeien in je leven.

• Maximaal 8 deelnemers
• Persoonlijke aandacht
• Ruimte voor individuele processen
• Luxe villa
• Soulfood
• Uniek programma
• Persoonlijke afstemming
• Intentie - en integratie gesprek 

• jij jouw bewustzijn kunt verruimen, nieuwe inzichten krijgt en tot concrete stappen komt,
• helderheid ontstaat over jouw levenspad en vanuit jouw basis hiervoor kunt gaan staan, dieper geworteld in jezelf en leiderschap kunt nemen,
• jouw innerlijke rust en verbinding verder wordt verankerd in je lichaam en je bezield gaat leven
• jij dieper vertrouwt op je intuïtie, de signalen van je lichaam en jouw onderscheidingsvermogen verder wordt gefinetuned waardoor je nog beter voelt wat van jou is en wat van de ander,

• jouw unieke potentieel tot uiting komt, vanaf jouw plek in je systeem, in het geheel en vanuit de samenwerking tussen jouw innerlijke man en vrouw,
• jij blijft staan en aanwezig kunt blijven in de relatie met jezelf, de ander en in de wereld met alles wat zich daarin afspeelt.

Laat je dragen door de kracht van de groep, de magische energie van het prachtige Ibiza. Reis met ons mee op dit uniek & diep transformerend avontuur. Een ervaring voor het leven.

Je arriveert in de prachtige Villa Shavasana, waar je alle tijd hebt om veilig te landen en in te tunen op de magie van het eiland. Omgeven door comfort en authenticiteit van de villa, de rust en hartverwarmende omgeving bij de villa. Je geniet in de avond van een rijkelijk en voedzaam openingsdiner, ontmoet je jouw medereizigers en een aantal van de begeleiders. Tijdens de openingsceremonie gaan we in verbinding met elkaar en met de elementen en zetten we de energie neer voor de reis die we samen gaan maken. Je verdiept de elementen in je lichaam en gaat ruimte ervaren tijdens een helende Deep Relax Yoga Nidra sessie.

Een dag om verder te landen in de villa op de aarde en in jouw lichaam.  Je verheldert en plaats jouw intenties. Stap voor stap word je uitgebreid begeleid van de ‘aan’ modus op anderen en de buitenwereld en beweeg je naar je binnenwereld en kern. Met behulp van o.a. ceremoniële cacao en aardend lichaamswerk, om jouw systeem en zenuwstelsel optimaal voor te bereiden op  dit bijzondere avontuur met jezelf en de groep vanuit een veilige bedding.  We gaan een hike maken naar een bijzondere plek op Ibiza waar je verder gaat zakken in je lichaam en je jouw wortels gaat voelen en voeden.

Op deze dag, die volledig in het teken staat van water, voelen en beweging.  Maak je een diepe duik in jezelf en zoeken we het water op. Voel en veranker je  jouw schaduw & licht, en mag je gaan ontvangen in een vloeiende waterceremonie en energetische massage. Gaan we werken met jouw innerlijke kompas om de verbinding te ervaren met jezelf, en beginnen we aan onze reis met opstellingen wat stroming en beweging in je systeem en in jou gaat geven.

Vandaag is een dag van ruimte, vrijheid en communicatie. Waar hou jij jezelf  nog tegen om aanwezig te blijven in je lichaam en te gaan staan voor wie jij bent? Waar mag je meer jouw stem laten horen of hou je jezelf nog in? Krijg je inzicht en neem je afscheid van beperkende patronen en overtuigingen. We nemen je mee door middel van beweging, ademhaling en verdiepen we de reis met behulp van opstellingen. In de avond bewegen we vanuit luchtigheid en plezier richting het element vuur.

Deze dag gaat over energie, kracht en jouw innerlijke vuur. Met o.a. een HITT training, vuurceremonie en verankering van je stappen om je reis te vervolgen  na het retreat. Tijdens een afrondende cirkel, kijk je terug op jouw reis en ontvang  je wat je nodig hebt om met een warm gevoel, helderheid en in verbinding  met jezelf afscheid te nemen. Na een laatste overheerlijke brunch reis jij veilig, verrijkt en verankerd, terug naar huis.

Een plek die je zal ondersteunen in je avontuur tijdens deze 5-daagse retreat. Waar ook alle elementen zullen samenkomen. Er zijn genoeg fijne plekjes waar je jezelf kunt terugtrekken en op jezelf kunt zijn of juist kunt verbinden met anderen - aan de tafels, in de tuin, rondom het zwembad, of bij het yogadeck.

De slaapkamers zijn smaakvol ingericht, met natuurlijke materialen en kleuren voor een fijne nachtrust. Ontworpen met oog op comfort en privacy. Er is keuze uit 1- persoonskamers, en 2- persoonskamers met losse bedden, voorzien van gedeelde of privé badkamer. Hierdoor kunnen we verschillende mogelijkheden aanbieden waarbij jezelf kunt kiezen wat het beste past bij jouw behoeften en energie.

Koken met intentie is een holistische beleving waarin zintuigen, energie en aandacht samenkomen. Het is een moment van compassie en liefde. Een helende maaltijd brengt balans in onszelf en met de natuur. Koken is alchemie: water verzacht, vuur transformeert, lucht verlicht en aarde geeft stevigheid. Dit samenspel maakt koken tot een dans tussen natuur en creativiteit. Elk ingrediënt, met aandacht en respect, draagt bij aan iets groots.

Ether is de ziel van het koken, de magie die smaken verbindt en een gerecht betekenisvol maakt. Het verweeft liefde en intentie in elke hap en tilt een maaltijd naar een hoger niveau. Eten met intentie brengt ons terug naar onze essentie. Het verbindt, voedt en inspireert. Ik kijk er enorm naar uit om deze passie met jullie te delen op het magische Ibiza.